Ayurveda im Schwarzwald

Authentische Ayurveda-Kuren mit Therapeuten aus Sri Lanka und Original Rezepturen

Ist es die Faszination der Exotik oder die sagenumwobene „Weisheit des langen Lebens“, warum sich immer mehr Menschen in unseren stressigen, mitteleuropäischen Zonen für Ayurveda interessieren? Oder ist es einfach die Erkenntnis, wie wichtig die Einheit von Körper, Geist und Seele für ein gesundes Leben ist? Wir glauben, es ist beides und bieten daher seit mehr als 20 Jahren Original-Ayurveda Behandlungen in unserem Gesundheitshotel im Schwarzwald an.

Zu den Ayurveda-Angeboten

Eine der besten Ayurveda-Adressen!

Arzt & Therapeuten-Team aus Sri Lanka
Ganzheitliche Ayurvedakuren
Separate Etage für Ayurveda-Kurgäste
Ayurveda-Bistro mit ayurvedischer Vollpension
Original-Ayurveda seit 2001
Kräutertees und heißes Wasser unlimited
Hochwertige Kräuteröle & Kräuterpräparate aus Sri Lanka -
zertifiziert nach ISO 9001 & EN 14001
Showcooking

Unser Ayurveda-Team

Ayurveda-Kompetenz seit 2001.

Wir kooperieren eng mit Partnern aus den Ursprungsländern Indien und Sri Lanka. Hiermit garantieren wir, dass Sie bei uns im Vier Jahreszeiten am Schluchsee eine Ayurvedakur mit authentischen Behandlungen erleben und die traditionsreiche Philosophie dieser jahrtausendealten Gesundheitslehre erfahren.

Bei dem ganzheitlichen und integrativen Heilsystem für Körper, Geist und Seele ist das wichtigste Qualitätskriterium für eine ayurvedische Anwendung der fachliche Kenntnisstand des behandelnden Teams. Unsere Ayurveda-Spezialisten besitzen eine fundierte Ausbildung in den ayurvedischen Lehren und langjährige praktische Erfahrungen in Sri Lanka. So gewährleisten wir, dass die Art der Anwendung, die verwendeten Substanzen (z.B. Öle) sowie alle Rahmenbedingungen optimal auf unsere Gäste ausgerichtet sind.

Unter der Leitung unseres Ayurveda Arztes Dr. Nihal Jayadeva werden ganzheitliche Ayurvedakuren durchgeführt, wozu u.a. Konsultationen, die originalen Ayurvedabehandlungen und ayurvedische Ernährung gehören. Unser Therapeutenteam aus Sri Lanka geht einfühlsam und professionell auf die speziellen Bedürfnisse und Lebenssituationen jedes einzelnen Gastes ein und lässt jede individuelle Ayurveda-Anwendung nachhaltig zum Genuss werden. Regelmäßig bieten wir Yoga und weitere, leichte Sport- und Entspannungsarten, die Ihre Ayurvedakur in perfekter Weise ergänzen.

AYURVEDA-KURZPROGRAMME

Schnuppermassagen

Mit speziellen Ölen werden die Regionen entspannend massiert, die Durchblutung wird verbessert und die Verspannungen lösen sich.

Shiro-Abhyanga / Kopfmassage
Wacktu-Abhyanga / Gesichtsmassage
Pada-Abhyanga/ Fußmassage
Nacken & Rücken

Verwöhnzeit: je ca. 20 Min.
Preis pro Anwendung: € 58,-
Buchbar kurzfristig & nach Verfügbarkeit.

Intensivmassage

Die Ganzkörpermassage ist mit ihren speziell ausgesuchten ayurvedischen Ölen und den verschiedenen Massagetechniken wohltuend für die Muskulatur und Gelenke.

Verwöhnzeit: je ca. 45 Min.
Preis pro Anwendung: € 110,-
Buchbar kurzfristig & nach Verfügbarkeit.

Handisuwaya

Eine thermische Massage für Nacken, Rücken und Kreuzbein. Nachdem Ihre Haut mit hochwertigem Ayurvedaöl sanft eingehüllt wurde, erfolgt die Massage mit temperierten, von unseren Ayurveda-Therapeuten in Handarbeit hergestellten, Reisstempeln.
Verspannungen werden sanft gelöst und der thermische Reiz durchströmt die Körperregion mit wohltuender Wärme.

Verwöhnzeit: je ca. 40 Min.
Preis pro Anwendung: € 110,-
Buchbar kurzfristig & nach Verfügbarkeit.

Ein Hauch von Seide

Die ayurvedische Garshan-Ganzkörpermassage regt durch ihren sanften Peelingeffekt der Seidenhandschuhe den kompletten Stoffwechsel an, der Lymphfluss wird verbessert und die Durchblutung gefördert. Außerdem wir Ihre Haut nicht nur wie Seide glänzen, sondern auch ebenso zart sein.
Ihr ganz persönliches Paar Seidenhandschuhe nehmen Sie natürlich mit nach Hause!

Verwöhnzeit: je ca. 25 Min.
Preis pro Anwendung: € 58,-
Buchbar kurzfristig & nach Verfügbarkeit.

Wöchentliches Showcooking

Die Heilkraft der
ayurvedischen Ernährung

Die ganzheitliche Betrachtung von Körper, Geist und Seele sowie Ernährung als Heilmittel – das ist die Leidenschaft unserer Köchin Inoka Welaratne, die aus einer alten Ayurveda Familie stammt und ihr umfangreiches Wissen jeden Freitag mit viel Leidenschaft und Liebe an Sie weitergibt.

Rund zwei Stunden (inklusive Essen) verrät Inoka Ihnen die Wirkungsweise der Speisen, Zutaten und Gewürze, die wir auch in unserer Ayurveda Küche einsetzen, zeigt Ihnen, wie diese zubereitet werden und erklärt, wie diese auf die jeweiligen Konstitutionstypen abgestimmt werden.

Nach der Begrüßung bei einer Tasse Tee und einer kleinen Einführung, tauchen Sie gemeinsam in die jahrtausendealte Duft- und Geschmackswelt des Ayurveda ein. Beim anschließenden Mittagessen können Sie die zubereiteten Speisen genießen und deren Bekömmlichkeit erleben.

Termine: Jeden Freitag
Uhrzeit: 11.30 Uhr bis ca. 13.30 Uhr (inkl. Essenszeit)

Je nach Verfügbarkeit können alle Hotelgäste am Showcooking mit Inoka teilnehmen. Anmeldung an der Wellness-Rezeption.

Ayurveda-Küche im Vier Jahreszeiten am Schluchsee

Ayurveda-Zentrum

Das Hotel im Schwarzwald für Ihre Ayurveda-Kur.

Unser Ayurveda-Zentrum

Oase der Stille

Ruhe ist ein wichtiger Bestandteil einer Ayurveda-Kur, daher bietet das Vier Jahreszeiten am Schluchsee separate Räumlichkeiten für Ayurveda-Kurgäste .

Auf einer separaten Etage unseres Spa- und Wellnesshotels im Schwarzwald befinden sich sowohl die Behandlungsräume und das Ayurveda-Bistro sowie auch die Zimmer für unsere Ayurvedagäste. Damit haben Sie die Möglichkeit, sich in eine Oase der wohltuenden Stille zurückzuziehen.

Eine wichtige Säule im Ayurveda ist die Ernährung. Im Ayurveda-Bistro servieren wir in ruhiger Atmosphäre ein spezielles Frühstück sowie schmackhafte, vegetarische Mahlzeiten auf Basis der ayurvedischen Ernährungslehre als Mittags- und Abendmenüs. Darüber hinaus können hier den ganzen Tag über Kräutertees und heißes Wasser eingenommen werden.