Persönliche Betreuung beim Krafttraining an den Seilzügen im Fitnessbereich. — Sich auspowern - bis zu den Glückshormonen Fitness *& Personal Coaching*

Fit im Schwarzwald Personal Coaching & Fitness
im Hotel im Schwarzwald

Mit dem richtigen Partner zum persönlichen Erfolg

Das Hotel Vier Jahreszeiten am Schluchsee setzt auch beim Thema Fitness auf Vielfältigkeit und Abwechslung. Unsere Sportbetreuer stellen wöchentlich ein Aktiv-Programm zusammen. Zudem haben Fitnessbegeisterte die Möglichkeit, in der neuen Sportarena mit zahlreichen Cardio- und Kraftgeräten ihre Fitness im Hotel im Schwarzwald zu stärken. Auf 1.400 m² stehen Geräte der Premiummarke Technogym zur Verfügung.

Alle Geräte in unserem Sporthotel im Schwarzwald unterstützen nicht nur das Training optimal; sie entsprechen auch in Bezug auf Ergonomie und Energieverbrauch den aktuellen medizinischen Erkenntnissen.

Fit im Schwarzwald Personal Training
im Schwarzwald

Mit professionellem Fitness Coaching zum persönlichen Erfolg

Hier, wo die Luft klar und rein ist, wo der belebende Duft des Waldes in der Luft liegt, nutzen wir die Ruhe und Kraft der Natur. Wir möchten mit Ihnen zusammen ein Gefühl von Leistungsfähigkeit, Balance, Vitalität und Gesundheit entwickeln. Entdecken Sie sich bei uns neu. Wandeln Sie Müdigkeit in Energie um, Ausgebranntheit in neugewonnene Stärke und genießen Sie das Zusammenspiel von Bewegung und Regeneration. Wir gehen individuell auf Ihre Bedürfnisse ein, holen Sie genau dort ab, wo sie stehen und bringen Sie einen großen Schritt voran.

Das Personaltraining im Vier Jahreszeiten am Schluchsee findet in der Sportarena oder auch draußen in der Natur statt.

Krafttraining unter Anleitung: Eine Frau führt Latzug-Übungen im Gym aus.

Trainings-Schwerpunkte Fitness-Themen,
die Sie in &
rund um unser Hotel
im Schwarzwald bewegen

Das Herz-Kreislauf-System ankurbeln, Beweglichkeit steigern und Muskeln aufbauen – alles ist möglich, denn das Fitnessprogramm im Hotel Vier Jahreszeiten am Schluchsee im Schwarzwald wird ganz an Ihre individuellen Bedürfnisse und Wünsche angepasst.

Wählen Sie Ihr Wunschthema:

zur kondition

zur kraft

Zwei Frauen beim gemeinsamen Lauftraining auf den Laufbändern der Sporthalle.

Eine Frau führt Dehnübungen auf dem blauen Sportboden der hoteleigenen Halle aus.

Schwerpunkt Kondition

Zusammen entwickeln und erarbeiten wir für Sie Ihre optimalen Trainingsbereiche und den dazu gehörigen optimalen Trainingspuls. Für ein effektiveres Herz-Kreislauftraining, Verbesserung Ihrer Grundlagenausdauer, effektivere Fettverbrennung und bessere Kondition.

Ausdauertraining im Hotel Vier Jahreszeiten am Schluchsee: Eine Frau läuft auf einem modernen Laufband.

Schwerpunkt Kraft

Individuell gehen wir auf Ihre Wünsche beim Krafttraining ein. Maximalkraft, Kraftausdauer, Hypertrophie und/oder muskuläre Dysbalancen – wir testen, planen und verbessern. Nach der Analyse wird ein individueller Trainingsplan erstellt und das Training kann beginnen.

Eine Frau trainiert ihre Rückenmuskulatur durch Klimmzüge an der Sprossenwand.

Personal Coaching im Schwarzwald Unser Leistungsportfolio

Kompetenz, Erfahrung und charmantes Antreiben machen Personal Training zu einem effektiven Begleiter in ein gesundes Leben.
Das Leistungsangebot zum Thema Fitness ist in unserem Hotel im Schwarzwald dabei sehr vielfältig und umfasst z. B.: