Schluss mit AlltagsstressWas ist eine Wellnessmassage?
NewsbeitragWas ist eine Wellnessmassage?
Bei der Wellnessmassage steht die Entspannung von Körper und Geist im Vordergrund.
Eine Massage dient in erster Linie der körperlichen Entspannung und wirkt bei regelmäßiger Anwendung auch positiv auf Geist und Seele. Im Gegenteil zur ärztlich verordneten Massagetherapie machen zusätzliche Elemente wie duftende Öle und farbiges Licht den Wellness-Charakter aus. Auch Entspannungsmusik ist ein beliebtes Instrument, um eine Wellness-Atmosphäre entstehen zu lassen.
Sowohl beruflicher als auch privater Stress kann zu Verspannungen führen und so eine Wellnessmassage erforderlich machen. Liegen krankheitsbedingte Schmerzen an bestimmten Körperstellen vor, sollte vorher eine ärztlich verordnete Massagetherapie beim Physiotherapeuten den Einstieg bilden. Haben die Schmerzen nachgelassen, können präventiv Massagen mit Wellness-Charakter in Anspruch genommen werden. In einem Spa werden Massagebehandlungen in der Regel von Masseuren, Wellnessmasseuren oder Physiotherapeuten angeboten. Medizinische Massagen sollen dazu beitragen, sich von Erkrankungen oder Verletzungen zu erholen. Bei der Wellnessmassage steht die Entspannung von Körper und Geist im Vordergrund.
Bei Ihrem Wellnessurlaub im Hochschwarzwald im Hotel Vier Jahreszeiten am Schluchsee haben Sie die Wahl aus unterschiedlichsten Massagen, wie z. B. der Teil- und Ganzkörpermassage, der Fußreflexzonen-Massage, der Schwarzwaldmassage, der Salz-Öl-Massage, der 7-Kräutermassage und vielen mehr!
Wie genau eine Wellnessmassage abläuft, lässt sich schwer sagen, da es sehr viele verschiedene Arten gibt, die alle durch einen etwas anderen Ablauf auffallen. In erster Linie wird aber auf ein besonders harmonisch und geschmackvoll gestaltetes Ambiente Wert gelegt. Ein Beispiel ist die Energetische Rückenmassage-Tibet. Eine sanfte, langsame Behandlung, die durch die Harmonisierung der körpereigenen Energiefelder anregend wirkt. Jeder Massagegast soll sich so gut wie möglich entspannen können und Wellness ohne Zeitdruck genießen. Welche Form die passende ist, muss jeder Patient deshalb individuell selbst erkennen und ausprobieren.
