Detailansicht von Füßen, die zur Erfrischung nach einer Wanderung in das klare Wasser eines Bergbachs tauchen.

Innere Ruhe und tiefe Entspannung Wellness & Wandern

Newsbeitrag Wellness und Wandern im Schwarzwald

  • Rustikale Holz-Sitzgruppe an einem sonnigen Waldrand nahe dem Hotel Vier Jahreszeiten am Schluchsee.
  • Blick in den dichten, unberührten Tannenwald des Hochschwarzwalds im August.
  • Entspannung pur: Eine Familie ruht sich auf einer hölzernen Wellenliege auf einer grünen Wiese am Hotel Vier Jahreszeiten am Schluchsee aus.

Wellness und Wandern im Schwarzwald sind zwei wunderbare Möglichkeiten, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und sich rundum wohl­zu­füh­len. Beide Aktivitäten bieten zahlreiche ge­sund­heit­li­che Vorteile und sind hervorragend geeignet, um dem stressigen Alltag zu entfliehen und zur Ruhe zu kommen.

Wer seinen Urlaub im Schwarzwald mit Wandern und Wellness verbringen möchte, findet im Hotel Vier Jahreszeiten am Schluchsee die perfekte Kombination: aktiver Naturgenuss und aus­glei­chen­de Entspannung – alles direkt vor der Haustür.

Beim Wandern im Schwarzwald frische Luft tanken, sich bewegen und dabei die Schönheit der Natur genießen – wunderbar, um den Kopf frei­zu­be­kom­men, den Körper zu trainieren und neue Energie zu schöpfen.

Wellness hingegen lässt Körper und Seele ent­span­nen. Ob bei einer wohltuenden Massage, einem Besuch in der Sauna oder beim Yoga – Wellness im Schwarzwald schafft innere Ruhe und sorgt für eine tiefe Entspannung.

Durch die Kombination von Wellness und Wandern kann man das Beste aus beiden Welten vereinen und sich rundum erholen. Die körperliche Aktivität beim Wandern wird durch wohltuende Treatments perfekt abgerundet.

Tourentipp 1: Schluchseer Jägersteig

Die Region rund um den Schluchsee ist seit jeher eng mit der Jagd und dem Fischfang verbunden. Diese Wanderung führt daher zunächst durch den Wald, der Heimat von aktuell etwa 500 Schwarzwald-Hirschen, und anschließend hinunter an den See.

Auf schmalen Pfaden geht die Wandertour den alten „Jägerpfad“ hinauf auf den Ahaberg und belohnt mit einer beeindruckenden Panoramasicht über den Schluchsee, die bei gutem Wetter bis zu den Schwei­zer Alpen reicht. Nach der Ruhe und Ab­ge­schie­den­heit am Berg folgt der Abstieg zum Seeufer, wo das blühende Leben auf dem Seeuferweg spürbar ist.

Die Wanderung lässt sich ideal mit einer Bootsfahrt und Einkehr beim Unterkrummenhof sowie er­fri­schen­den Badestopps im See kombinieren.

Wissenswert:

  • Dauer: ca. 4 Stunden
  • festes Schuhwerk empfohlen
  • diese Tour ist nicht kinderwagentauglich
  • Badesachen für eine Abkühlung im Schluchsee nicht vergessen

Zur Routenbeschreibung als PDF

Die bewaldete Küstenlinie des Schluchsees unter einem strahlend blauen Himmel im Sommer.

Urlaub im Schwarzwald mit Wandern & Wellness nach Kneipp

Das Wassertreten im kühlen Wasser tut nicht nur nach einer längeren Wanderung gut. Es erfrischt den gesamten Körper, regt den Kreislauf an und stärkt das Immunsystem. Durch den Kältereiz an den Füßen und Beinen ziehen sich die Blutgefäße zu­sam­men, was die Durchblutung fördert – Krampf­adern haben so kaum noch eine Chance.

Und so funktioniert’s:

  • Das kühle Nass gibt es hier überall zu finden – in Seen und Bächen oder der hoteleigenen Wassertretstelle im Spa-Bereich. Dabei sollte das Wasser maximal bis unter die Kniekehlen reichen.
  • Vor dem Wassertreten sollten die Füße warm sein.
  • Dann wird auf der Stelle gelaufen und bei jedem Schritt ein Bein inklusive Fuß komplett aus dem Wasser gezogen (Storchengang), wobei die Fuß­spitze nach unten zeigt.
  • Wenn das Kältegefühl zu stark wird, sollte der Vorgang beendet werden.
  • Nach dem Wassertreten sollen die Füße und Beine mit den Händen abstreift werden – danach die Füße trocken tupfen, Socken und Schuhe anziehen und anschließend bewegen (z. B. laufen oder Wasser­gymnastik machen) bis sich ein angenehm warmes Gefühl einstellt.
Detailansicht von Füßen, die zur Erfrischung nach einer Wanderung in das klare Wasser eines Bergbachs tauchen.

Tourentipp 2: Feldbergsteig

Die Wanderung beginnt am „Haus der Natur“ in Feldberg und führt zunächst direkt zum Feld­berg­turm, wobei einige Höhen­meter überwunden werden müssen. Die Anstrengung wird jedoch durch einen atemberaubenden Blick belohnt, der von der Zugspitze bis zum Mont Blanc reicht.

Auf dem weiteren Weg passiert man zahlreiche urige Berghütten. Schmale Pfade und kleine Brücken weisen auch den Weg zum über 300 Jahre alten Raimartihof. Hier kann man sich bei einem zünftigen Schwarzwälder Vesper stärken und die kulinarischen Seiten des Schwarzwaldes erleben.

Vor der Rückkehr empfiehlt es sich am Feldsee noch einmal innezuhalten und die Stille zu genießen.

  • Dauer: ca. 6 Stunden
  • Distanz: 18 km
  • Festes Schuhwerk empfohlen
  • Diese Rundwanderung ist mit einem geländefähigen Kinderwagen möglich. Bei Bedarf können Sie sich im Hotel den Crossbuggy „YippieYo“ leihen.
  • Auch für Hunde ist der Schluchsee Rundweg bestens geeignet. Bitte beachten Sie, dass Hunde die gesamte Wanderung an der Leine geführt werden müssen und das Baden für Vierbeiner im See nicht gestattet ist.
  • Die Wanderung um den Schluchsee ist zu jeder Jahreszeit möglich.
Luftaufnahme des Feldbergturms auf dem grünen Gipfel des höchsten Schwarzwaldberges im Sommer.

Wellnesstipps für Ihren Urlaub im Schwarzwald nach dem Wandern

Damit sich der Körper nach einer langen Wanderung schnell wieder regeneriert und fit für die nächste Tour ist, empfiehlt sich folgende Wellness-Be­hand­lung im Hotel Vier Jahreszeiten am Schluch­see. So verbinden Sie bei Ihrem Aufenthalt im Schwarzwald Wandern und Wellness auf besondere Weise:

In Balance

Eine Behandlung nach der Sie sich wie neu geboren fühlen – je 25 Minuten klassische Teilkörpermassage und Fußreflexzonenmassage.
Verwöhnzeit ca. 50 Min./€ 105,–

Zu den weiteren Anwendungen

Klassische Massageanwendung zur Lockerung der Muskulatur im Hotel Vier Jahreszeiten im Schwarzwald.

Bildergalerie Impressionen zu Wandern und Wellness im und rund um unser Hotel im Schwarzwald

  • Professionelle Massagebehandlung in den hellen und freundlichen Therapieräumen unseres Hotels.
  • Eine Massagebehandlung im Wellnessbereich des Hotels Vier Jahreszeiten.
  • Idyllischer Ausblick von einer Holzhütte auf den Schluchsee im Schwarzwald.
  • Wanderpause mit Blick auf den Schluchsee – Familienausflug im Schwarzwald.
  • Grüne Bergwiesen und Tannen am Feldberg – typisches Schwarzwald-Mittelgebirge.
  • Luftaufnahme des Feldbergturms auf dem grünen Gipfel des höchsten Schwarzwaldberges im Sommer.
  • Entspannung pur: Eine Familie ruht sich auf einer hölzernen Wellenliege auf einer grünen Wiese am Hotel Vier Jahreszeiten am Schluchsee aus.
Balkon-Idylle mit Blick ins Grüne beim Hotel Vier Jahreszeiten.

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Aktuelles Wissenswertes aus dem Hotel 
& Tipps für Ihren Schwarzwald-Urlaub

    • Aktiv & Sport
    • Familienurlaub

    Schwimmkurs im Vier Jahreszeiten am Schluchsee

    Schwimmen lernen mit Spaß: Unser Intensivkurs begleitet Kinder Schritt für Schritt zum Seepferdchen.

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    • Kurzurlaub
    • Wellness & Gesundheit

    Adults-only im Vier Jahreszeiten am Schluchsee

    Gönnen Sie sich eine bewusst ruhige Auszeit im Schwarzwald – exklusiv für Erwachsene.

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    • Saisonangebote

    Weihnachtsmärkte im Schwarzwald - Unser Tipp: Ravennaschlucht

    Von der Ravennaschlucht bis zum Dom von St. Blasien: Die schönsten Weihnachtsmärkte der Region auf einen Blick.

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    • Familienurlaub
    • Kurzurlaub

    Kurzurlaub mit Kindern

    Genießen Sie Badespaß, Indoorspiele und tolle Ausflüge wie den Schlühüwanapark bei Ihrem Kurzurlaub am Schluchsee.

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    • Kurzurlaub
    • Tagen & Feiern

    Workation im Schwarzwald

    Das Hotel Vier Jahreszeiten am Schluchsee bietet durch seine ruhige Lage und die Möglichkeiten im Hotel beste Voraussetzung für Workation.

    • Natur
    • Saisonangebote

    Schwarzwald-Urlaub im Schnee

    Finden Sie Ihre innere Ruhe bei Schneewanderungen und Wellness-Momenten im winterlichen Schwarzwald.

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    • Ayurveda
    • Wellness & Gesundheit

    Kururlaub im Schwarzwald

    Stärken Sie Ihre Abwehrkräfte mit authentischen Ayurveda-Kuren und Experten aus Sri Lanka direkt am Schluchsee.

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    • Aktiv & Sport
    • Natur
    • Wellness & Gesundheit

    Naturerlebnis Waldbaden

    Tauchen Sie beim Waldbaden tief in die Schwarzwald-Stille ein und finden Sie Ruhe, neue Energie und innere Balance.

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    • Kurzurlaub
    • Tagen & Feiern

    Valentinstag

    Überraschen Sie Ihre Liebsten mit gemeinsamer Wohlfühlzeit, erlesenen Weinen oder romantischen Genussmomenten zu zweit.

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Optimierte Ansicht des Schluchsees im Schwarzwald für die Website-Darstellung.

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